回复: 试管婴儿移植以后的着床率，有很多影响因素，比如胚胎的质量、子宫内膜的厚度、日常饮食等等，所以要想提高着床率，一定要重视这些因素才行。
回复1:优质宝贝=优质土地+优质种子，姐妹们我们要先把土地（子宫）养好。
胚胎移植前，很多姐妹都有个疑问，我的内膜太薄了，不能移植了，或者移植后成功率也低怎么办？或者说别的医生说内膜太薄，会影响怀孕。
第一个标准
厚度合适
对于做试管的妈妈们，如果出现子宫内膜薄的情况，爱贝医疗建议先调整好子宫内膜的厚度，再开始试管婴儿周期。用药方案具体可遵医嘱。
提升子宫内膜厚度的饮食建议如下：
1.\xa0可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。
2. 干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。
3. 多吃羊肉、乌鸡等肉类也有一定的好处。
第二个标准
好的形态
排卵后卵巢内形成黄体产生孕激素，使子宫内膜转化为强回声，内膜的息肉及回声不均匀不易观察。所以看子宫内膜的好坏最好在晚卵泡期，即月经周期第12天左右（假如月经周期是28天左右的患者）。
子宫内膜息肉要怎么办？
光听名字感觉很吓人，其实子宫内膜息肉一般都是良性的，极少有恶变。认为子宫内膜息肉恶变的风险随着年龄的增加而增加，因此，绝经后的子宫内膜息肉患者，当出现阴道出血时需要警惕。另外，息肉越大恶变的可能越大。同时子宫内膜息肉多数不需要治疗，自然消退率为27％。息肉越小越更容易自发退，特别是对于小的、无症状的息肉，没有必要进行治疗。有生育要求的患者发现子宫内膜息肉可能的，建议手术后再试孕。
所以说好的内膜是胚胎生长的必要条件
回复2: 这是每个人都关心的问题。首先，在做了移植手术后，请尽可能地平躺休息三天，这是因为平躺的状态下更易让血液流向子宫内膜，这样更利于胚胎着床。一般而言，胚胎着床的时间大多数都在八到十天的样子。因此，在着床前，一定要多加注意。起床时不要一下就坐立，要缓缓而起。同时，要保持身体健康，注意环境空气，空气保持流通，环境保持干净整洁，这些都是最基本的需要注意的问题。最为重要的一点就是，一定要保持平常心，不要在着床期间高度紧张或者担心，这样的情绪是非常不利于胚胎着床的，大家一定要保持乐观的心态。回复3:饮食不可以吃的东西有：苹果、柠檬、番茄、山楂、木瓜、韭菜、芒果、西瓜、山竹、凉瓜、冬瓜、油菜、马蹄等等，这些凉性寒性的食物不要吃。少吃或不吃辛辣的食物，避免造成便秘。 多吃：豆浆、牛奶、鱼汤、骨头汤。蔬菜、葡萄、坚果、酸奶、蜂蜜、粗粮等等。多吃富含蛋白质的食物、鸡蛋、鱼、鸡肉等。\xa0
适量的喝些温开水，少食多餐，保持均衡饮食，避免喝茶、咖啡、汽水。不可以吃未经煮熟的食物及未经巴氏消毒处理的奶类制品。不能抽烟、喝酒或喝带有酒精成分的饮料。有过敏体质或对某种食物过敏的人，远离过敏原，避免吃宜引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。\xa0
植入胚胎后，休息15分钟后立即去厕所排空小便，一点不要强行憋尿长时间憋尿可能导致尿潴留、应急性膀胱出血、甚至引起子宫收缩等。胚胎移植后一般卧床休息一两个小时就可以了，休息主要是为了让移植手术后子宫处于舒张的状态，全身放松有利于子宫的安静。怎样最放松舒服就怎样躺，不要认为那一种姿势会有好处，手和腿也不知道该怎么放，担心胚胎会掉出来，搞得自己很紧张反而不好。
移植后回去后最好是完全卧床3到4天，平躺更有利于胚胎的着床。角度可适当调整30度左右，稍垫到臀部。 运动 回家后不要做剧烈运动，不要做重体力活，避免过度劳累、熬夜，但并不需要每天卧床不活动，否则会导致皮肤压疮、静脉血栓等，严重者可能危及生命。
起身是避免腹肌用力。避免洗头洗澡，浸浴、桑拿、浸泡温泉或按摩浴池。禁止性生活。\xa0
不同地区胚胎移植后抽血验孕的时间也不同，最好是咨询过主治医生再进行。在境外从移植日开始计算，第11天可以抽血验孕或者第12天验尿。但是在国内的话又不大一样，一般是以主治医生告知的时间为准。不要过于着急，太早的话，验孕棒是没办法验出来的，反而会影响到心情，从而影响到胚胎的着床。 及时就医 如果出现腹胀、剧烈腹痛、尿量减少，腹围增加等不适症状，请及时就诊，请不要自行服用药物或停用正在用的药物。取卵、移植后禁止热敷、艾灸腹部。\xa0
一定要保持一个轻松愉悦的心情会让你事半功倍哦！ \xa0 \xa0
回复4: 1、保持良好的心态；2.根据医嘱进行合理用药，千万不可盲目用药；3.适当合理的运动；4、及时检查是否怀孕。试管胚胎移植前怎样改善子宫环境来提高着床率？
试管婴儿的成功与否会受到多方面因素的影响，最关键还是得看胚胎的质量和女性的子宫环境，在试管婴儿失败的案例中我们分析得出，与之相对应的就是子宫内膜的容受性和子宫环境较差，所以说在胚胎植入之前，对于子宫内膜的调理是很重要的，那么有哪些方法可以改善子宫内环境和子宫内膜的容受性呢？
1、内膜活检、搔刮研究表明，在胚胎移植前对子宫内膜进行适度的搔刮和刺激，有利于激发内膜局部的免疫反应，使其容易接纳胚胎。不过这种方法因不能直观宫腔的形态和病变，具有一定的盲目性，所以其适用的人群是超声检查宫腔未发现异常的人群。
2、宫腔镜检查在试管婴儿胚胎移植前进行宫腔镜检查及治疗不仅能改善内膜形态，提高胚胎着床率，还能及早发现潜在的宫腔内病变，降低流产率，从而提高试管婴儿的成功率。
3、腹腔镜检查腹腔镜检查在试管婴儿助孕过程中有着不可替代的作用。一旦在胚胎移植前检查发现病变，可以及时阻断或切除病灶，大幅降低对种植环境的干扰，提高胚胎着床成功率。
4、宫腔灌注临床上，灌注不同的药物有不同的效果。通过灌注HCG可以增强子宫内膜的分化与增殖能力，提高子宫内膜和早期胚胎之间的黏附作用，从而提高胚胎种植率，减少流产率；通过灌注G-CSF可以显著增加薄型子宫内膜和反复移植失败女性的种植率及妊娠率，但不能增加内膜厚度；通过灌注GH可以增加子宫内膜厚度，改善内膜容受性，提高胚胎种植率和临床妊娠率。
5、药物治疗在医生的指导下服用阿司匹林或者注射低分子肝素等药物也可以在一定程度上改善子宫内膜容受性，促进内膜的蜕膜化，为胚胎植入提供良好环境。
6、中药和针灸补肾活血中药可以改善子宫内膜容受性，有利于胚胎着床。针灸有可能通过调节子宫血流促进内膜生长，改善子宫内环境，提高内膜容受性。
无论是哪一种改善方式都要在了解自己身体的情况下进行选择，医生也会给出合适的建议，这个时候只需要积极配合医生，保持愉快的心情，最后一定会成功好孕的！
美国试管婴儿术后48小时，这样做有效提高着床率！
黄金48小时有多重要
移植后的48小时里，移植回母体的子宫的胚胎正在进行着床前期的准备工作，在这个阶段里，患者只有将身体和心理都保持在一个良好状态时，才能为胚胎的着床创造出更好的环境和条件，帮助胚胎顺利着床。
很多患者对“移植后几天着床”这一问题十分好奇，事实上这不是单纯的一个时间概念，其中还涉及到多方面因素，只有在“黄金48小时”内做好万全准备，才能保证移植后的3-4天成功着床。
移植前一个小时
术前憋尿：移植前医生会要求女性事先憋尿，患者要做好这个准备。
术前准备：移植前要将自己的身心调整到适合移植的状态，健康生活，舒缓心情，缓解移植的紧张感，对顺利移植更有好处哦~
胚胎移植：胚胎移植是在阴道B超的引导下进行的，这样可以通过腹部监测移植情况，确保手术操作准确无误。
术后平躺：胚胎移植完成后，患者要平卧休息一小段时间。
48小时，需要注意什么
1.保持适当且充足的睡眠，不要睡太多，也不要睡太少。白天尽量不要卧床太久，以免影响到晚上的睡眠质量，熬夜和失眠对胚胎着床是十分不利的。
2.移植后洗澡需要注意水温，温度不要太高或太低，以免影响到身体状态，采用淋浴，避免坐浴。在清洗阴道时，用干净的温水冲洗即可，不要使用一些阴道清洗药剂。洗完澡后不要着凉，以免发生感冒。
3.可以适当活动，但是不要进激烈运动，也不要用力提重物。
4.作息规律，不要熬夜，早睡早起。晚上睡觉前少玩手机，手机屏幕的白光会干扰睡眠。
5.饮食上要注意均衡营养，不要挑食偏食。一些肠胃功能较差的患者，可能会出现便秘，因此要多吃易消化的食物，同时不要忘了补充纤维素和维生素。
6.不能吸烟喝酒，吃一些刺激性的食物，同时远离一些可能不利于胚胎着床的环境，如高辐射环境、高毒性环境、二手烟烟雾环境等。
7.注意出血情况，轻微出血尚可放心，严重出血要及时就医。避免憋尿，尽量不要自行服药，服药应在医生指导下进行。
8.移植后禁止性生活，如果您已怀孕且有流产史，建议您在孕早期(3个月内)避免性生活。
9.保持心情平静放松，不要多想结果、患得患失，避免不必要的精神消耗。注意天气变化，适当添减衣服，谨防生病。
10.如果移植后未妊娠，则一段时间后就会来月经，若未来月经，应回医院检查。如有冷冻胚胎，可以在身体恢复好后移植冻胚；如果没有冻胚，休息3个月后再行试管婴儿治疗，特殊情况请遵医嘱。
温馨提示：移植后的用药一定要谨遵医嘱，一旦出现全身性疾病需要用药时，一定要在医生的指导下进行。
