如何优生优育
如何优生优育？《褚氏遗书》曰：男女交合，二情交畅。阴血先至,阳精后冲，血开裹精，精入为骨,而男形成矣。阳精先入，阴血后参,精开裹血，血入居本,而女形成矣。阴阳均至，非男非女之身,精血散分，骈胎①品胎之兆。父少母老，产女必羸;母壮父衰,生男必弱。古之良工，首察乎此。如何优生优育？补羸女先养血壮脾,补弱男则滋肾节色。气之偏瘁，与之补也。
如何优生优育？丹溪云：无子之因，多起于父气之不足，岂可独归于母血之虚寒。况母之血，岂止于虚与寒而已哉？无子多因血少不能摄精，俗医率从子宫虚冷，投以热剂,如秦桂丸之类,煎熬脏腑，气血沸腾，祸不旋踵。按丹溪先生此论，诚可为妇人服热药子之戒。全按：《易》曰，天地氤氤，万物化醇。设使阴阳偏胜，则不能成变化而生万物矣，男女亦然。故男之无子者，责精之不足也;女之无子者，责血之不足也。精气之不足，肾实主之，六味地黄丸其要药也。
补肾地黄丸：
熟地八两干山药四两山茱萸肉四两泽泻四两牡丹皮去心肉欢蓉酒洗，去绻甲，三两共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每五十丸，空心、食前服,淡盐汤送下。
如何优生优育？今人不知此理，男子喜服壮阳之药，以快其欲,如附子、阳起石、鹿茸、硫黄、沉香、母丁香之类。女子喜饮暖宫之药，亟欲生子，如桂枝、吴茱萸、沉香、附子之类，以致自误,终身无①骈胎：一产二子，俗称双生。生，反成热中。内则津液消耗，为消渴秘结之类;外则经脉壅滞，为痈疽之发也。生子之道，不在于药石也。设使情欲之感不节，变合之神不交,虽汤丸競进无益也。必于平日，男子清心寡欲以养其精，女子忍性戒怒以养其血,至于交合之时，男悦其女，女悦其男，两情欣洽，自然精血混合而生子也。
如何优生优育备孕
如何优生优育备孕？脂痰凝塞者，盖妇女之身，内而肠胃开通，无所阻塞，外而经隧流利，无所碍滞，则血气和畅,经水应期。惟彼肥硕者，膏脂充满,玄室之户不开，夹痰者痰涎壅滞，血海之波不流。故有过期而经始行,或数月而经一行及为浊，为带，为经闭,为无子之病。那么患者如何优生优育备孕？
如何优生优育备孕？无男女，乾坤或几乎息矣。男女配匹，所以广嗣,厥系匪轻，勿谓无预于人事。生育者，必阳道强健而不衰，阴癸应候而不愆。阴阳交畅，精血合凝，而胎元易成矣。不然,阳衰不能下应乎阴，阴亏不能上从乎阳，阴阳乖离，是以无子。虽云天命之有定,抑亦人事之未尽欤！
如何优生优育备孕？故种子者,男则清心寡欲，以养其精;女则平心定气，以养其血;补之以药饵，济之以方术，是之谓人事之常尽也。何谓男贵清心寡欲？盖形乐者易盈，志乐者易荡。富贵之人，不知御神测荡必倾;不知御形，则盈必亏。此清心寡欲，为男子第一紧要也。何谓女贵平心定气？盖女子以身事人，而性多躁;以色悦人，而情多忌。稍不如意，即忧思怨怒矣。忧则气结,思则气郁，怨则气阻，怒则气上。血随气行,气逆血亦逆。此平心定气,为女子第一紧要也。药饵惟何？男子定服地黄丸,以补左肾之阴;加杜仲、款蓉、巴戟、补骨脂、沉香，以补右肾之阳。女子宜服乌鸡丸，以养其气血，调其经候，斯为得理。若彼桂、附、丹石，动气耗阳、损血消阴之剂，一切远之。何谓济之以方术？如种子之歌，《素女》之论是也，宜博求之。
月经不调吃什么药调理
女人无子,多因经候不调，药饵之辅，尤不可缓。月经不调吃什么药调理？若不调其经候而与之合，徒用力于无用之地。此调经为女人种子紧要也。那么月经不调吃什么药调理？
如肥盛妇人，禀受甚厚及恣于酒食之人，经水不调，不能成胎,谓之躯脂满溢，闭塞子宫。宜行湿燥痰,用前苍附导痰丸、四制香附丸。
如瘦怯性急之人，经水不调,不能成胎，谓之子宫干涩无血，不能摄受精气。宜凉血降火，用地黄、三补丸调之。
如素有浊漏带下之人，经水不调，不能成胎，谓之下元虚惫，不能聚血受精。宜补虚涩脱，用前乌鸡丸、补宫丸调之。
《种子歌》云：
三十时辰两日半，二十八九君须算。落红满地是佳期，经水过时空霍乱。霍乱之时枉费工，树头树底觅残红。管教芳花能结子，何愁丹桂不成丛。
月经不调吃什么药调理？此盖言经水未行之时，血海正满，子宫未开，不能受精以成其孕。经水既行，则子宫开,血海净，斯能受其精矣。然亦自经水初行之时,计算三十个时辰，足恰两日半，欲种子贵当其时。故一日、二日、三日与之交，则多生男；四日、五日、六日与之交，则多生女。七日之后，子宫复闭,不必再交矣。
月经不调吃什么药调理？妇女阴质，取象于月。若自朔至望,经水行不失其候者,结胎易，生子多寿，以月光渐生，月轮渐满也。若自望至晦，经水行或失其期者,胎难结，生子多夭，如月光渐消，月廓渐空也。此造化之理，可与懵者道之耶？
备孕需要怎么调理身体呢
备孕需要怎么调理身体？《素女》论中，男有三至，女有五至。如男至而女未至，玉体才交，琼浆先吐，虽能下应乎阴,而阴不从也。如女至而男未至，则桃浪虽翻，玉露无滴,虽能上从乎阳，而阳不应也，所以无子。此气至者,亦有先后男女之别。如阳精先至，阴血后参，则精开裹血而成女;阴血先至，阳精后冲,则血开裹精而成男。备孕需要怎么调理身体？故《卜书》云：阴包阳则桂廷添秀,阳包阴则桃洞得仙。此之谓也。
何谓男有三至？盖阴痿而不举，肝气未至也;举而不坚，肾气未至也;坚而不热,心气未至也。肝气未至而强合则伤肝，其精流滴而不射；肾气未至而强合则伤肾,其精散漫而不粘聚;心气未至而强合则伤心，其精冷而不热。此男子之所以无子，贵乎清心寡欲,以养肝肾心之气也。何谓女有五至？盖交感之时，面赤而热，心气至也；目中涎沥，微睨视人,肝气至也;娇声低语，口鼻气喘，肺气至也;伸舌吮唇，以身偎人，脾气至也;玉户开张，琼液流岀，肾气至也。五气皆至而与之合，则情洽意美，阳施阴受,有子之道也。备孕需要怎么调理身体？
备孕需要怎么调理身体？男女无疾，交会应期，三虚四忌，不可不避。三虚者，天地晦冥，日月薄蚀，雷电风雨，晦朔弦望，天之虚也;地震土陷，山崩水溢，地之虚也;忧怒悲恐，醉饱劳倦，人之虚也。犯此三虚，则交而不孕，孕而不育，疾病且生,为身之灾也。四忌者：一忌本命正冲甲子庚申，灭没休废之日；二忌大寒、大暑、大醉、大饱之时;三忌日月星辰、寺观坛庙、灶厕冢墓之处;四忌触忤恼犯、骂詈击搏之事。犯此四忌,不惟令人无子，且致夭也。
凡种子者，当应候之时,男服补肾益精之药，女则调其饮食,淡其滋味，避其寒暑,至于夜半生气乘旺之时,依上三至、五至、三虚、四忌行之，自然交而必孕,孕而必成矣。
备孕吃什么好怀孕
备孕吃什么好？助阴孕子方：彭用光曰，女人欲子，当抑气以滋荣，和平而去妒。况女人性偏,古人多用热药，生子多夭。近时气运多热,惟清温、生血、理脾之剂服之，生子无病多寿。那么备孕吃什么好？
备孕吃什么好？山茱萸酒浸，去核，取净内，二两五钱当归酒洗，一两熟地黄酒蒸.二两蛇床子炒，去壳，取净仁，二两五钱川萼酒洗，一两白芍药酒炒，一两丹参酒洗，一两子实黄苓酒炒，二两五钱白术去芦，炒，一两五钱桑寄生真者.五钱真阿胶岭粉炒成珠，五钱小茴香炒，一两陈皮烧，一两缩砂仁去壳炒，五钱玄胡索炒，七钱香附米童便浸.四两，炒干微黑如素有热，加软柴胡、地骨皮、苓连酒炒各七钱；白带，加苍术米滑浸去皮，盐水炒一两五钱、柴胡酒炒五钱；肥盛妇人，乃脂满子宫,加半夏、南星、姜汁、白矶水童便煮过各一两。上为细末，酒煮，山药粉糊为丸,每日空心酒下一百丸，或清米汤下。一日吃三次，更相间服抑气汤。
抑气汤：
四物西加黄苓、白术、砂仁、玄胡索、香附、丹参，名调经汤。如月经不调者，先用此方，后经匀服孕子丸、抑气效香附米如上制为细末.四两甘草炮,去白，炒，二两上四味为细末，每空心用滚汤调下二钱,仍兼进孕子丸。
柴胡四物汤：
柴胡黄苓牡丹皮黄连枳壳各-钱三棱莪术各七分当归地黄芍药川萼各五分缩砂仁甘草各五分上水姜煎，空心服。此推陈致新之法也，服此后，用孕子丸。
去妒方：治妇妒妄，误夫无子，服此能容妾，并自己亦有子。
天门冬去心皮赤黍米去壳，微炒慧以仁去壳炒，各四两上为末，炼蜜丸。妇人常服不妒。食远白滚汤下八九十丸。正士入朝，小人忌之;美色入室，少妇妒之，咸服此方，可免妒忌之病也，而有后嗣之传。
彭氏怠、济堂曰：男子节欲以蓄精,却劳而修德;女子戒怒以调经，顺气而去妒。此又为生子第一方也。
备孕吃什么好？愚尝按：《内经》曰父精母血而成胎孕。凡为父母欲求子者,不可如郑宪使服种子热药,留于子之命门，后子生多病，是父得燥热，尚能病子，况母得之者乎？必当各服种子丸、孕子丸,此乃清温之剂，助阳助阴之王道也。应期交感，则成胎孕,生子无病而长寿矣。
（上卷·原小儿论）
